モロー反射で起きる赤ちゃんにスワドルは効果ある？メリット・デメリットを解説

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モロー反射・スワドル

モロー反射・スワドル

「寝た…。」

そう思って布団へ置いた数分後。

ビクッ！

両手を大きく広げて、そのまま泣き出す。

「また最初からか…。」

夜中に何度も抱っこを繰り返していると、少しでも寝かしつけがラクになる方法を探したくなるよね。

そんな時によく見かけるのが「スワドル」

SNSや口コミでも人気だけど、

「本当に効果あるの？」

「うちの子にも合う？」

「いつまで使えるの？」

気になることもたくさんあるよね。

ここでは、購入前によくある疑問をまとめて紹介するよ。

スワドルが選ばれる理由

生後0〜3か月頃は、モロー反射が活発な時期。

眠っていても突然ビクッと手足が動いて、そのまま起きてしまう子も少なくないよ。

抱っこして寝かせても数分後にはまた泣き出してしまう…。

そんな毎日が続くと、ママ・パパの方が先に疲れてしまうよね。

スワドルは、赤ちゃんの腕を自然な姿勢のままやさしく包み込む「着るおくるみ」

腕が急に大きく動くのをやわらげることで、モロー反射による目覚めをサポートしてくれるよ。

もちろん、モロー反射そのものをなくす商品ではないけど

「前より長く寝てくれるようになった」

「寝かしつけにかかる時間が短くなった」

という声が多く、寝不足に悩む家庭で選ばれているよ。

本当に効果ある？

一番気になるのはここだよね。

口コミを見ると、

「今まで30分で起きていたのが2〜3時間眠るようになった。」

「寝かしつけの時間が短くなった。」

という声がある一方で、

「うちの子は嫌がった。」

「思ったほど変わらなかった。」

という声もある。

赤ちゃんにも個性があるから、すべての子に同じ結果が出るわけではないよ。

ただ、モロー反射が原因で何度も起きてしまう子なら、一度試してみる価値はあるアイテム。

スワドルのメリット

普通のおくるみは巻き方にコツが必要。

夜中に巻き直している間に赤ちゃんが目を覚ましてしまうこともある。

スワドルは服のように着せてファスナーを閉めるだけ。

夜中でも手間がかからないよ。

モロー反射による目覚めをサポート。

眠っている時に突然ビクッとなって起きてしまう子には特に人気。

赤ちゃんの自然な姿勢を保ちながら眠りをサポートしてくれる。

下から開くWファスナータイプなら、おむつ替えもスムーズ。

全部脱がせなくていいから、赤ちゃんが目を覚ましにくい。

季節に合わせて選べる。

通気性のいいライトタイプ。

一年中使いやすいオールシーズンタイプ。

寒い時期向けの暖かいタイプ。

季節や室温に合わせて選べるのも人気の理由。

洗濯機で洗える。

吐き戻しやおむつ漏れで汚れても、自宅で洗濯できるタイプがほとんど。

毎日使うものだから、お手入れしやすいのは助かるよね。

デメリット

寝返りを始めたら使えない(※ステージ1)

寝返りの兆候が見られたら卒業するタイミング。

長く使う商品ではないから、この点は購入前に知っておきたいポイント。

赤ちゃんによっては合わない。

包まれると安心する子もいれば、手を自由に動かしたい子もいる。

口コミが良くても、すべての赤ちゃんに合うわけではない。

サイズ選びが大切。

大きすぎても小さすぎても、本来の使い心地を感じにくいことがある。

月齢ではなく体重を目安に選ぼう。

サイズの選び方

スワドルアップは体重に合わせてサイズを選んでね。

「長く使いたいから」と大きめを選ぶよりも、現在の体重に合ったサイズの方がフィットしやすいよ。

購入前に赤ちゃんの体重を確認しておこう。

いつからいつまで使える？

スワドルアップには種類があるよ。

ステージ1（通常のスワドル）は、生後0〜3か月頃まで使えて、寝返りの兆候が見られたら卒業が目安。

体をひねることが増えたり、横向きになることが多くなったら使用をやめよう。

そのあとも使いたい場合は、ステージ2（トランジションバッグ・トランジションスーツ）へ移行する方法もあるよ。

ステージ2は腕を片方ずつ出しながら少しずつ慣らせるタイプで、サイズによっては9か月頃まで対応しているよ。

実際の口コミ

良い口コミでは、

「寝かしつけが前よりラクになった。」

「抱っこの時間が短くなった。」

「もっと早く買えばよかった。」

という声が多く見られる。

一方で、

「うちの子には合わなかった。」

「思ったより使える期間が短かった。」

という口コミもある。

どんな育児グッズにも向き・不向きがあるから、良い口コミだけで判断せず、悪い口コミも参考にしながら選ぶことが大切だよ。

スワドルをチェックしてみる

モロー反射で何度も起きてしまう時期は、ママやパパの睡眠不足も深刻になりやすい。

「あと少しでも長く寝てくれたら…。」

そう感じているなら、一度チェックしてみてもいいかもしれない。

カラーやサイズによって在庫が変わることもあるから、気になる人は早めに確認してみよう。

評価表

評価	商品名
総合No.1	BRILBE 手が出せるスワドル
新生児向けNo.1	スワドルメリー
肌ざわりNo.1	Mary Plus スワドル
夏向けNo.1	BRILBE スワドル（メッシュ）
コスパNo.1	SOWAN スワドル

比較表

項目	BRILBE スワドル	BRILBE 手が出せる	スワドルメリー	Mary Plus	SOWAN
対象月齢	S〜L 0〜9か月	S〜L 0〜9か月	S〜L 0〜9か月	S〜L 0〜9か月	S 0〜3か月
目安体重	3〜11kg	3〜11kg	3〜10kg	3〜10kg	3〜6kg
素材	綿100％竹繊維メッシュ	綿100％竹繊維100％	オーガニックコットン100％	コットン100％	コットン100％
手が出せる	×	〇	〇	〇	×
おむつ替え	〇	〇	〇	〇	〇
特徴	メッシュ選択可	手が出せる2WAY	オーガニックコットン Wファスナー	帽子付きセット	日本製・帽子付き